***
Väga pikalt kimbutas mind valulikkus vasaku käe randme piirkonnas. Kuna töötan palju arvutis ega ole osanud õppida magama nii, et käsi ei jääks padja alla kägarasse, arvasin algul, et olen rannet lihtsalt väänanud ja igapäevased harjumused ei lase sellel paraneda. Kui valu aina süvenes, hakkasin abi otsima. Lugesin karpaalkanali sündroomist, kuid see selgitus ei sobinud kokku minu sümptomitega — minu peamine valukoht oli randme välisküljel ja hiljem levis see ka küünarnukki. Samuti kui karpaalkanali sündroom tekib tavaliselt just hiirt kasutaval käel, siis minu puhul oleks see olnud parem, mitte vasak käsi. Lisaks vaevasid mind pidevad õlavöötme pinged ja aeg-ajalt ka käte tuimus. Suureks abiks on seejuures olnud regulaarne massaaž, mis aitas lihaspingeid leevendada — olen samasugust nõu andnud ka tuttavatele, sest tihti tulevad käte tuimuse tunded hoopis kaelast. Ühel massaažikorral tundsin lõpuks, et õlavöötmes on üks konkreetne punkt, mis kiirgab sama valu edasi küünarnukki ja randmesse. See punkt asus aga nii sügaval, et massaaž leevendas olukorda küll korduvalt, kuid valu tuli iga kord tagasi.
Otsisin edasi ja jõudsin Kochi kehateraapia juurde, mid teeb Tartus Moonika Laanetu. Sellega on võimalik mõjutada ka kehas sügaval asuvaid punkte hoopis teiste, kergemini ligipääsetavate punktide kaudu. Juba esimesel korral hakkas järele andma probleem, millega olin muidu maadelnud pool aastat. Kui õige punkt leiti ja pinge leevenes, kadus koos sellega ka valu käest.
***
Kui see lugu kõnetas Sind ning hakkasid tundma suuremat huvi Kochi meetodil põhineva kehateraapia vastu,
siis võta meiega julgelt ühendust!