“Mõtted on nagu langevarjud, nad toimivad ainult avatult”

/Thomas Dewar/

***

Töötaja tervise edendamiseks tehtavad kulud

Alates 1. jaanuarist 2025

TuMS § 48 lg 5uus sõnastus:

Erisoodustusena ei maksustata järgmisi töötaja tervise edendamiseks tehtavaid kulutusi 400 euro ulatuses töötaja kohta aastas, kui tööandja on neid võimaldanud kõikidele töötajatele:

  • punkt 2 – sportimis- või liikumispaiga regulaarse kasutamisega või massaažiga otseselt seotud kulutusi;
  • punkt 4 – kulutusi teenustele, mida osutab tervishoiuteenuse osutamise tegevusloaga isik hambaravi, taastusravi, psühholoogilise ravi, füsioteraapia või logopeedilise ravi raames, ja toitumisnõustamise teenusele, mida osutab kutsega toitumisnõustaja.

Aastane piirmäär 400 eurot annab vabaduse ja paindlikkuse kulutuste tegemisel, nt on võimalik osta spordiklubi pakett aastaks või tasuda ravikindlustusmakse aasta eest, mis võib olla soodsam kui kvartaalsed maksed.

Kulutuste loetelusse lisatakse massaažiga otseselt seotud kulutused. Massaaži all antud seaduse tähenduses käsitletakse ka seadmega või seadme abil tehtavaid massaaže, näiteks rullmassaaž või LPG massaaž. Massaaži osutaja ei pea olema kantud tervishoiukorralduse infosüsteemi, samuti massaaži osutaja osas puudub kutsetunnistuse nõue.
(Allikas: emta.ee)

 

Meie teenused leiate ka Stebby teenuste lehelt.

***

 

❤ ❤ ❤ 

 

Terapeut Moonika Laanetu  on  pühendanud ennast vabatahtlikku töösse, olles Sotsiaalkindlustusameti taastava õiguse 

vabatahtlik konfliktivahendaja.

November on Justiitsministeeriumi poolt välja kuulutatud taastava õiguse (TÕ) kuuks.Taastav õigus on konflikti lahendamise meetod, 

mis ei asenda alati formaalseid menetlusi, kuid on heaks viisiks, mille abil leida hingerahu, jätta konflikt seljataha ja minna eluga edasi. (just.ee)

Taastava õiguse konfliktivahendusi juhivad Eestis Sotsiaalkindlustusameti ohvriabi vabatahtlikud konfliktivahendajad. Taastav õigus võimaldab osapooltel kohtuda turvalises keskkonnas ja vestelda ausalt ja avatult, et mõista, mis on juhtunud, millised tagajärjed on juhtunul ning jõuda kokkuleppeni, kuidas kahju saab heastatud.

 

Taastava õiguse protsessid on üles ehitatud selliselt, et kannatanul oleks turvaline juhtunust rääkida ja toimepanija saaks tehtu eest vastutuse võtta. Taastava õiguse kohtumisel räägivad osapooled enda loo ehk mis juhtus. Arutletakse, mis mõtteid ja tundeid see tekitab, kes on mõjutatud ja kuidas, mis on vajadused edasiliikumiseks ning mis peaks juhtuma, et vajadused saaksid täidetud.

 

***

 Juba viis aastat (alates 31.10.2019) on võimalik ka Eestis saada abi Kochi meetodil® põhinevast kehateraapiast. Kochi meetodi tõi Eestisse Teraapia Sinule erakabinettide asutaja ja terapeut Moonika Laanetu, kes oli võlutud meetodi lihtsusest ja tõhususest. Ligi aasta kestnud läbirääkimiste tulemusel tuli meetodi looja ja õpetaja Kochi Naoya Eestisse, Värskasse jagama enda tarkusi ja kogemusi Eesti terapeutidele. Õpinguid alustas 26 inimest ja lõpetas 14 inimest. 

Täna on Moonika ainuke, kes pakub Kochi meetodit puhtal kujul, nagu õpetaja oli õpetanud. Koolitusel osalenud huvilised olid enamjaolt füsioterapeudid ja massöörid, kes kasutavad Kochi meetodi koolitusel õpitud võtteid igapäevatöö tõhustamiseks.

 

❤ ❤ ❤ 

 

Kochi meetodiga, mis on kiire toimega lihaste ravi meetod saab
häid tulemusi 
kaela-, õla-, selja-, puusa-, põlve- ja peavalude ning ka “külmunud õla” sündroomi leevendamisel ja õla liikuvuse parendamisel.
Kochi meetod keha pingetest vabastamine toetab ka psüühiliste pingete, stressi ja ärevuse leevenemist.

***

Alates 2000. aastast tähistatakse 29. septembril Maailma Südameföderatsiooni (World Heart Federation) eestvõttel maailma südamepäeva.
Stress, ärevus, unetus, kurnatus, ületöötamine, harvad puhkused, muretsemine jne. mõjutavad meie südame tervist.
❤ ❤ ❤ 

Vibroakustiline teraapia on tõhus abi paljude eelnimetatud terviseprobleemidega toimetulekul ja paljude erinevate psühhosomaatiliste vaevuste leevendamisel.

***